Elle m'a permis de trouver l'EQUIlibre d'où le nom et la création de mon entreprise.

Ma méthode permet : d'améliorer votre gestion de l’énergie, votre condition physique, ( Pilates suspension, marches nordique où sportive, cross training,...) laisser vos soucis aux vestiaires, apaiser les blessures articulaires, tendineux..., prendre du temps pour soi. Développement personnel 

Je propose une variété d'activité, d'atelier guidée en douceur, ça vous aidera à surmonter vos défis personnels et à atteindre vos objectifs.



Je réponds à tous les besoins personnels, comme :

avoir une meilleure gestion d'énergie,
diminuer les fatigues générales,
éveiller sa conscience corporelle,
Apprendre à vivre en dehors de son conditionnement.
Afin de développer votre potentiel, la compassion, la tolérance, le pardon, la confiance et la justesse avec vous même.



Pour vos enfants je m'adapte à leurs âges, à leurs façons d'être :

gestion d'émotion : les découvrir, les sentir, les exprimer,...
éviter la frustration
Communiquer avec papa, maman, son frère, sa sœur et surtout : soi même.
Contactez-moi pour commencer l'aventure !